Coaching - Bist du bio

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Mein Angebot:
Du möchtest Deine Ernährung umstellen, aus unterschiedlichen Gründen, und brauchst dabei Hilfe?
 
Dann bist Du hier genau richtig.
 
 
Jeder in seinem eigenen Tempo und nach seinen eigenen Möglichkeiten!

Theorie

Um für Dich einen guten Weg zu mehr Gesundheit zu finden, treffen wir uns, um Deinen persönlichen Ernährungsstand unter die Lupe zu nehmen. Dabei kann ich Dir viele gute und ungünstige Dinge in der Ernährung erklären.

Praxis
In Koch- und Backkursen lernst Du viele Rezepte kennen und das es gar nicht schwierig ist die Theorie umzusetzen.
Ob einzeln oder mit mehreren, hier erwartet Dich Inspiration, Genuss und Spaß in der Küche.
Workshops

Hierunter fallen Gesundheitstage für Mitarbeiter von Firmen, auch im Rahmen von Teambildungsmaßnahmen, genauso wie Schul- und Kindergartenprojekte.
Alle lernen so etwas über naturbelassene Lebensmittel und wie man sie verarbeitet.
Und es fördert die Teamfähigkeit.
In größerem Rahmen können Klassen sogar ein Schulfrühstück anbieten, das sie dann an ihre Mitschüler in der Pause verkaufen. Das bessert auch noch die Klassenkasse auf.


Über mich
Mein Name ist Cordula Schmitz-Blaeser. Ich bin 1981 geboren, habe zwei Kinder, wohne in Mendig und stehe mit beiden Beinen voll im Leben, heißt: im punkto Ernährung kann ich, auch durch meine Kinder, viel aus Erfahrung sprechen.
Meine erste Ausbildung habe ich als Notarfachangestellte gemacht. Durch mehrjährige Fortbildungen habe ich die Prüfung zur Notarfachreferentin erfolgreich abgeschlossen.
Von 2010-2014 habe ich bei der Gesellschaft für Gesundheitsberatung (GGB) in Lahnstein die Ausbildung zur
ärztlich geprüften Gesundheitsberaterin GGB erfolgreich absolviert.
Dabei ging es nicht nur um das Thema Ernährung in Theorie und Praxis, sondern auch um andere Themen der Gesunderhaltung wie z.B. Kneipp-Therapie, Naturheilverfahren, Baubiologie, Lebensbedingte Krankheiten, Zinswirtschaft, Biologischer Landbau, Gentechnik, Kleidung kritisch betrachtet, Haut- und Haargesundheit.
Mein Weg zur mehr Gesundheit begann mit meiner Freundin Pia, der das Buch "Allergien müssen nicht sein" von
Dr. M. O. Bruker geschenkt wurde. Wir waren gerade beide auf der Suche nach einer gesunden Ernährung für unsere Kinder und viele Dinge, die wir lasen, ergaben keinen Sinn.
Das in dem Buch Beschriebene ergab für mich Sinn, es war total logisch und so habe ich weitergemacht.
Meine Freundin übrigens auch!

Mein Honorar

Es gibt drei Möglichkeiten:
Du kommst zu mir nach Hause,
ich komme zu Dir nach Hause oder
wir treffen uns auf Skype.
Die Zeiteinheiten für die Onlineberatung findet ihr im Shop.
In Fall eins und drei beträgt mein Honorar 35 € für die erste, 30 € für jede weitere Stunde für eine Person. Für jede weitere Person 10 € pro Stunde.
Wenn ich zu Euch komme, fallen noch Fahrtkosten von
0,30 € pro Kilometer an, außer ihr wohnt im Umkreis
von 5 km.
Ihr bekommt zusätzlich Informationen als Mappe zusammengestellt und Rezeptideen.

Praxiskurse kosten 35 € pro Stunde für die erste Person,
10 € für jede weitere Person, zzgl. Lebensmittelumlage, aber wir können auch einen Festpreis verhandeln.
Das ist in dem Fall, dass es länger dauert, für Euch besser.
Dazu kommen noch die Fahrtkosten in Höhe von 0,30 € und eine 30 minütige Vorbereitungszeit, falls ich für Euch einkaufe. Wenn ihr selber einkauft und ihr zu mir kommt fällt das weg.
Gesundheitsberatung
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